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教你做红糖酒酿蛋,荷包蛋不散的秘诀,暖宫补血,女性冬季要多吃

信息来源:tangjiu.biz   时间: 2019-11-09  浏览次数:6

教你做红糖酒酿蛋,荷包蛋不散的秘诀,暖宫补血,女性冬季要多吃

昨天开始大降温,前天还在穿衬衣,今天直接穿上了呢子大衣。回家途中,瑟瑟秋风,不禁让人冷得直打哆嗦。这样寒冷的天气,急需一碗热腾腾的红糖酒酿蛋,驱寒暖胃。回到家刚进门,老公立即给我端上一碗热气腾腾的“红糖酒酿蛋”,让我赶紧喝下。红糖酒酿一下肚,周身即刻都热络舒展开来了。还是老公最懂我。他知道我天气一冷就手脚冰凉,每到冬季老公就时常给我煮红糖酒酿蛋了。而且他煮的荷包蛋可完美了。让我百吃不厌。

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醪糟适合在寒冬进补,热食具有健身暖胃,促进血液循环,灵活四肢的功效,冬日来一碗醪糟是最好不过了。​酒酿加红糖不仅补血益气,还能美容养颜,当然女性朋友的生理期能喝上这么一碗还能暖胃去痛。女孩子记得要多吃哦。

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这碗红糖酒酿蛋做起来也很方便,不出10分钟就能上桌。下面就来看看制作方法吧,告诉你煮完美荷包蛋的秘诀,超级简单,一看就会哦,全家老小都爱吃,你也试试吧。

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【红糖酒酿蛋】

食材:鸡蛋 一个,红枣3个,酒酿 2大勺,火姜红糖 4块,枸杞 适量。

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制作方法:

1.取一多功能锅,装入一大碗清水,烧开转小火,放入洗净的红枣和枸杞。继续小火烹制。

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2.中小火煮大约5分钟。放入酒酿。

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3.煮至红枣发软,关火,将鸡蛋打入锅里,盖上锅盖,焖几分钟。

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4.鸡蛋逐渐凝固。

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5.几分钟后,鸡蛋完全凝固了。

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6.这时候再开火继续煮。这样一个完美不散的荷包蛋就做成了!

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7.放入红糖煮至红糖完全融化,就可以起锅了。

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一口鸡蛋一口汤,暖暖和和的喝上一碗,周身都热络舒展开来了~这道甜汤特别适合冬天手脚冰冷的人,或者女性朋友的生理期,煮一小锅非常温暖哦。

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小贴士:

1.鸡蛋打入锅,关火让它凝固后再开火继续煮,这样煮出的荷包蛋最完整漂亮。

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